Тренажерный зал

Предлагаем всем желающим посетить тренажерный зал спортивно-оздоровительного комплекса «Сатурн».

Стандартная программа включает себя 1 час занятий непосредственно в зале и 30 минут плавания в бассейне.

Сочетания этих видов физической активности гарантирует максимальную продуктивность тренировочного процесса. Атлеты отмечают, что мышечные боли после тяжелых упражнений становятся менее интенсивными или исчезают совсем, если продолжить тренировки водными процедурами. Кроме того, плаванье тонизирует и способствует естественной коррекции фигуры.

Зал оснащен современными тренажерами для силовых и кардиоупражнений. Имеется все необходимое, чтобы обеспечить нагрузками все группы мышц и гарантировать интенсивный тренинг по стандартной или индивидуальной программе занятий.

В зале работают инструкторы по фитнесу и силовым упражнениям – специалисты помогут вам составить план тренинга, подскажут, какие упражнения будут для вас наиболее эффективными в соответствии с вашими целями, задачами и текущей физической формой.

Для заказа услуг обращайтесь непосредственно в тренажерный зал комплекса или звоните по указанным на странице телефонам. Заранее уточняйте время посещения и стоимость занятий.